Nem muito, nem pouco. O vinho deve ser apreciado na medida certa. Segundo recomendações de especialistas, pesquisadores e profissionais da saúde, a bebida deve ser ingerida todos os dias em pequenas doses, ou seja, uma taça para mulheres e duas para os homens. Constatam que o líquido traz alguns beneficios a saúde que são favorecidos pelos flavonoides fenólicos antioxidantes encontrados na uva. São substâncias que agem sobre o colesterol ao melhorar a saúde do coração, facilitando o funcionamento das artérias do sistema circulatório. Existem momentos especias (a dois), que há um "desrespeito" a esta regra, mas convenhamos que a depender do momento e da companhia valerá muito a pena, apesar da não recomendação desta prática.
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Vinho e Saúde
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